インフルエンザ

インフルエンザB型

私の周り
すごく流行っています！！！


今頃？？

ビックリ。

タグ：B型 インフルエンザ 流行

インフルエンザ

実は私
自分の記憶に残っているくらいから
考えると
インフルエンザに罹ったことがないかも・・・

ない。
熱は出たことあるけど、
検査しても陰性ということは数回あった。


決してひきこもりじゃないよ。

仕事もしてるし、
人ともある程度は接している。


手洗いはイ適当。
うがいはしたことがない。

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タグ：インフルエンザ 手洗い うがい

美容ドリンク

美容ドリンク


効くかどうかなんて
よくわからないけれど・・・


何かしなきゃヤバい。

冬だからか
乾燥してて、化粧のノリも悪い。

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タグ：乾燥 美容ドリンク

首凝り

首が凝る・・・


肩凝りじゃなくて
首凝り


枕かな～

せんべい布団かな～

タグ：せんべい布団 枕 首凝り

昼寝

ああ～眠い。

ストーブが心地よい音頭を作ってくれているので、
うっつらうっつら・・・


昼寝したい。



眠い・・・


お昼ご飯の片づけまだしてないけど・・・

タグ：昼寝 眠い

ガムカムダンベル体操

ガムカムダンベル体操

中村玉緒さんが
2年で9Kg痩せたというダイエット法

ガムをかみながらダンベル運動することで
咀嚼力も鍛えられるとか・・・

タグ：ダイエット 中村玉緒 ガムカムダンベル体操

れんこんパウダー

れんこんパウダー

栄養満点。
なおかつ花粉症にも！


これから秋の花粉時期ですね・・・

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タグ：れんこんパウダー 花粉症

ピタヤ

注目のダイエットフード
ピタヤ


ピタヤとは？？


ドラゴンフルーツのことだそうな。

【果皮が竜のウロコのように見える果実】ドラゴンフルーツ（ピタヤ）　6個〜7個入

タグ：ピタヤ ドラゴンフルーツ ダイエットフード

インフルエンザ

まだまだ猛威をふるっている
インフルエンザ


桂歌丸さんも罹ったって・・・



予防接種してても
罹るですよね～

一応、してはみたものの、
マスク、手洗い、うがいで予防しています。

15時までの注文で当日出荷ok　今ならレビュー書いてストラッププレゼント空間除菌 快適革命、イ...

タグ：インフルエンザ 桂歌丸 予防

サロンパス

連日の雪かきで
身体中が筋肉痛・・・

サロンパス貼りまくり。

臭いが・・・

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タグ：サロンパス 筋肉痛 雪かき